- 2007年2月 5日 21:27
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8時間くらい眠ったはずなのに、モーレツに眠い目覚めだった。やはり寝だめが必要か……。
「寝だめ」と「のだめ」は似て蝶。
本日のワークアウト
- 距離
- 3.88km
- タイム
- 24'34"
- 感想
- ワークアウトを開始して、初めて腰痛が出ないまま完走！ 新しいシューズもフィットしていて、軽快に走ることができた。なにより、今日は走り始める時間が早く、周りにランナーが5人くらいいたため、ペースを一定に保てたのがよかった。拙者、明日もがんばっちゃうよ！
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