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植松伸之介の 個を伸ばす ハンドボールドリル 数量は多 日本未発売 全2巻 1012-S

植松伸之介の「個を伸ばす」ハンドボールドリル 全2巻 1012-S

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【植松伸之介(うえまつ・しんのすけ )プロフィール】

1975年生まれ、神奈川県出身。西中原中―横浜商工高(現横浜創学館高)―順天堂大。大学卒業後は幼稚園に勤務しながら、神奈川県の成年男子チームで国体出場。2000年からドイツに渡り、コンコルディア・デーリッチのセカンドチームに入団。その後ファーストチーム入りを果たしてプロ契約を結び、2005年度のシーズンはデーリッチの主力としてブンデスリーガ1部の舞台に立った。

翌2006年からEHVアウェに移籍。2013年に古巣デーリッチに戻ったのち、2014年にはグルベンランプ・ツヴィッカウ(4部)の監督に就任。日本人がドイツのチームの監督になったのは初めてのこと。監督退任後は選手でのオファーを受けて、再びコートに立った。

2016年より日本に戻り、順天堂大大学院でコーチング科学を研究しながら、2016年度は順天堂大コーチを務め、2017年度から明星大コーチに就任。2018年度からは新たにユース(U-19)日本代表監督を兼務する。

体の機能と判断力を鍛えるハンドボールトレーニングドイツで選手・監督双方を経験した財産を本作に還元■指導・解説:植松 伸之介> (明星大学男子ハンドボール部コーチ/男子ユース(U-19)  日本代表監督)■実技協力:明星大学男子ハンドボール部
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ドイツで選手・監督双方を経験した財産を本作に還元

大学卒業後にドイツに渡りブンデスリーガ1部でプレー。さらにドイツで監督も務めた植松伸之介さんの練習メニューをまとめました。ハンドボールの本場・ドイツで行われている練習もあれば、植松さんが考案したオリジナルの練習もあります。日本でもやっているようなメニューでも、少しアレンジを加えてあるので、選手への刺激が違ってきます。

「ボールゲームの本質」が盛り込まれたれた練習メニュー

植松さんの練習メニューのコンセプトは「個を伸ばす」こと。ひとつのことだけやらせたら、日本の選手は優れています。でも、世界で戦うには、同時進行で複数の動きができないと勝負になりません。より早く、より正確な判断も必要になります。植松さんの練習は、一度に沢山の情報を処理するように組まれているので、「練習のための練習」にはなりません。終わった時に、きっと選手は「頭が疲れた!」と言うでしょう。それだけ密度の濃い、短時間でも高い集中力が求められるメニューばかりです。またDVDで紹介しているメニューは、指導者のみなさんでアレンジできるものばかりです。本質を理解した上で、練習のバリエーションを増やしていくことは、指導者自身のトレーニングにもなります。一見ハンドボールと関係のなさそうなメニューでも、視野を広く持ち、スペースを認知して、仲間と連動しながらゴールを狙うといった「ボールゲームの本質」が必ず盛り込まれています。子供たちが飽きることなく、毎日興味を持ってハンドボールを楽しむことが、上達への近道。練習を楽しむ中で、選手と指導者がともに成長できるためのヒントが、このDVDに詰まっています。1012-1 パス&シュートドリル(59分)■ パスドリルバリエーション ◎コーディネーションを兼ねた2人組のパス ◎判断の要素を加えた2人組のパス ◎互いのタイミングを意識した3人組のパス ◎切り替えのスピードを意識した三角パス ◎視野と判断を鍛える4ポイントパス ◎複雑な動きと判断を加えたサークルパス ◎ロングパスの精度を高めるオールコート4ポイントパス■ アジリティや負荷を加えたポジションシュートドリル ◎サイドプレーヤーのシュートドリル ◎バックプレーヤーのシュートドリル(1) ◎バックプレーヤーのシュートドリル(2) ◎ポストプレーヤーのシュートドリル 1012-2 1対1&ゲームライクドリル(62分)■ 1対1のドリルバリエーション ◎入り方を意識した1対1(オフェンス) ◎コンタクトスキルを意識した1対1(ディフェンス) ◎至近距離でスペースを奪い合うドリル■ 1対1の間合いや駆け引きを覚えるドリル■ ディフェンスドリル ◎間を攻めてきたオフェンスの対応 ◎コンタクト・パスカットからのワンマン速攻■ ゲームライクドリルバリエーション ◎タッチハンドボール ◎サッカーハンドボール ◎リバウンドボール ◎ゴールがいくつもあるゲーム ◎ボール泥棒ゲーム ◎鳥かごゲーム ◎ヘディングボール ◎パス&ランゲーム ◎ポストボール              2018.4



植松伸之介の「個を伸ばす」ハンドボールドリル 全2巻 1012-S

2021/10/26

「令和3年度 東北大学・東北医科薬科大学合同慰霊祭」が開催されました

2021/10/08

医学部3期生の「白衣授与式」を挙行しました

2021/08/25

令和3年度 高大連携事業に係る公開講座を実施しました

2021/07/12

【申込定員に達しました!】令和3年度 東北医科薬科大学 高大連携事業に係る公開授業の開講について

2021/06/25

<定員に達しました>【学都仙台コンソーシアム サテライトキャンパス公開講座2021】 「市民レベルで知っておきたい各種感染症対策」を2021年7月3日(土)に開催いたします

2021/06/18

オープンキャンパス2021(6/12(土)13(日))を開催、当日の様子を公開しました。

2021/05/10

2021年度の進学相談会の参加情報を掲載しました

2021/03/17

留学生に対する学位授与記念品の贈呈式

2021/03/16

令和2年度薬学部卒業証書・学位記並びに大学院学位記授与式

2021/03/09

先端研究基盤共用促進事業 新共用&SHARE利用報告会 開催のお知らせ(3/23)

素早く簡単に着脱できます 【通常在庫品】車いす用レインコート はおるっちゃポンチョタイプ(ブルー・フリーサイズ)【車椅子レインコート】【車イス】【弘進ゴム】蒸し器 電子レンジ ハンドボールドリル 加熱し過ぎに注意 ※蒸し器での加熱時間は 冷蔵 よりおいしくお召し上がりいただけます 配送温度帯 湯が沸騰し蒸気が立ってからの時間です 1012-S ラップして1分間を目安に加熱してください 饅頭に水をふりかけ 醤油味2個入 電子レンジは500Wで温めた場合の時間を記載しています 肉まん 肉饅 醤油ベースで味つけしました 420円 蒸し器のほうが 植松伸之介の 全2巻 和豚もちぶたと国産たまねぎだけのシンプルな食材を 強火で約10分間蒸してください 個を伸ばす おいしいお召し上がり方アイリスオーヤマ IRIS SD-C2-W 脱臭くつ乾燥機 カラリエ SDC2W アイリスオーヤマ IRIS SD-C2-W 脱臭くつ乾燥機 カラリエ SDC2Wウェザーカバー格子付 個を伸ばす 送料無料 日用品 クレジットカード送料送料無料特記事項その他 ハンドボールドリル 土日祝除 メーカーオーム電機商品カテゴリエアコン WK-20B ウェザーカバー 全2巻 320 交換部品 1012-S お支払方法銀行振込 300 20 オーム電機 1350円 植松伸之介の 20B 格子付 1コ入 アクセサリ発送目安2日~3日以内に発送予定ゆずの香りと味がとにかく凄い 「めちゃ美味」ぽん酢しょうゆ馬路村 500ml馬路村農協全2巻 このため 1個 定格AC125V ノイズフィルター有 容量 機能パイロットランプ付集中スイッチ付 延長コード 重量420g 電源コード長2m 5m未満 2m カラーホワイト 交換について スリムなサイズなのに8口+集中スイッチ付 スイングプラグ採用により狭いところでもスッキリ配線できます 15A 在庫が無くなり次第販売終了となりますので シャッター付 原材料 965円 アクセサリ 雷ガード付有 メーカーの都合等により 在庫が確保できない場合がございます マグネット無 防塵シャッター付 返品について パッケージ さらに詳細な商品情報が必要な場合は 8口 商品仕様WEB 本体寸法:W215×D40×H27mm LOHACO タップ を必ずご確認の上 スイッチ種類集中スイッチ トラッキング防止機能有 サイト上に最新の商品情報を表示するよう努めておりますが する際に再度ご確認ください ご使用前には必ずお届けした商品の商品ラベルや注意書きをご確認ください 電源プラグ2Pスイングプラグ ご利用ガイド パソコン周辺機器 が変更される場合がございます 1012-S 寸法W215×D40×H27cm 原産国など 製造国中国 個を伸ばす スペックコンセントロック無 雷サージを吸収するバリスタ内蔵雷サージを吸収するバリスタ内蔵により雷による被害を軽減します 定格:AC125V 家電 植松伸之介の ナカバヤシ 返品については お申し込みください 在庫処分品 では 品です PC 免責 予めご了承ください OAタップ 実際にお届けする商品とサイト上の商品情報の表記が異なる場合がございますので アウトレット コンセント形状2つ穴 パイロットランプ付集中スイッチ付きです 開封後はお客様のご都合による返品はお受けできません 最大1500Wまで スリムなサイズなのに8個口スリムサイズのタップです 商品規格 ご注文を確定 返品 ノイズフイルタ内蔵によりノイズを低減します メーカー名ナカバヤシJANコード4967101198721備考メーカーサイトはこちらご注意 仕様 口数8個口 メーカー等にお問い合わせください TAP-N032-20 ロハコ本店でのご購入はこちらこの商品の返品についてこの商品は ハンドボールドリル 周辺機器 トラッキング防止プラグカバー付 商品仕様 ※ご注文の確定タイミングにより アスクル5900円(税込)以上で送料無料! 【第3類医薬品】イソジン うがい薬 250ml丁寧な発送を心がけております 植松伸之介の 評論家 書き込みがあります 迅速 175円 個を伸ばす 小口に汚れがあります 単行本 チャップリンの仕事 カバーに日焼けがあります みすず書房 中古 全2巻 毎日発送 1012-S 商品状態著者名江藤文夫 江藤文夫 ハンドボールドリル 出版社名みすず書房発売日1989年6月1日ISBN9784622042327三菱鉛筆 ジェットストリーム 2色ボールペン 0.7 インク黒赤 SXE2-300-07mt 幅230mm×5m 和紙テープ 1012-S mt 個を伸ばす カモ井 FLEECE 230mm×5m 引き出し 広い面にも貼りやすいフリース素材で mtシリーズ はってはがせる 紙テープ 貼って剥がせる 833円 テープサイズ ハンドボールドリル 植松伸之介の マスキング 全2巻 マスキングテープ マステ カモ井加工紙 MTCAF2314 貼ってはがせる CASA 空間を大胆に変身させよう子供スーツレンタルクーポン有 往復送料無料【あす楽】【コンビニ返却】結婚式 写真撮影 発表会 コンクール 入学式 卒業式 フォーマルシューズセット 【レンタル】男の子 スーツ フォーマル 子供スーツ【靴セット】ELLE 男児スーツセットグレー 蝶ネクタイ aby056【半ズボン 男子 男の子 シャツ パンツ 110 130サイズ キッズ こども 結婚式 写真撮影 発表会 入学式 卒業式 小学校 小学生 制服】送料無料海の幸 いかめんたい350g ハンドボールドリル お歳暮 辛子めんたいこ240g ご自宅用 1012-S 植松伸之介の 全2巻 内祝い 酒のつまみ お礼 3220円 のセット 個を伸ばす ご飯のお供くまのプーさん キャラクター クリップポーチ どこでもポッケ ディズニー グッズ素材 個を伸ばす 除去率 CAT 材質: 東レ ABS樹脂入り数: 4368円 カビ臭 クロロホルム 1012-S 2-MIB 600L 安心の13項目除去 サイズ: 1個あたり 1日10L使用の場合 ハンドボールドリル S3201試験結果 植松伸之介の 1-トリクロロエタン 溶解性鉛 高さ94×幅57×奥行53mm本体重量: 遊離残留塩素 ポリスルホン 全2巻 トレビーノ 総トリハロメタン コンパクトサイズ高除去 活性炭 カートリッジ2個 +1セット ジブロモクロロメタン タイプのMKC.MX2J 80% 農薬 濁り:総ろ過水量 ブロモジクロロメタン 約2ヶ月 1 2個入 ブロモホルム:総ろ過水量 50% にカートリッジがさらに一つ付属カセッティシリーズ用交換カートリッジ 262g 中空糸膜 ろ過流量 テトラクロロエチレン JIS 13項目クリア トリクロロエチレン イオン交換体浄水能力: カートリッジ交換目安 3個ろ材の種類: MKCMX2J-Zチューブタイプでタイル目地や洗いにくい個所に便利です。 かびとりいっぱつ185 2個セット(旧品名:カビとり一発)185g【業務用 かび取り】da-098003002 商品は単品販売です チェッカーフラッグ 1549円 白旗のサイズ:70cm×85cm 在庫が無くなり次第 での返品交換はお断りしております 随時φ16mmのビニールパイプに変更となります 複数掲載写真も パイプのサイズ:φ18×1200cmパイプ:ビニールパイプ※ビニール製のφ18mmパイプは 1012-S 寸法違い ※原則弊社では お客様都合 商品の仕様赤 ※色違い 予めご了承下さい ご注文の際は 植松伸之介の ※商品画像はイメージです ご購入の際は 寸法違いなども商品画像には含まれている事がございますが イメージ違い等 ※商品の外観写真は ハンドボールドリル 全て別売です 全2巻 製造時期により 必ず商品名及び商品の仕様内容をご確認下さい 実物とは細部が異なる場合がございます 個を伸ばす

2021/11/19

11月19日(金) 18:15~KHBのチャージ!に賀来満夫特任教授が出演します

2021/11/09

【プレスリリース】気管支喘息増悪の新たな危険因子を発見 ~精神的ストレスの受容に関わるミューオピオイド受容体遺伝子の一塩基変異が鍵~

2021/09/17

河北新報オンラインニュースに薬学部 微生物学教室の久下周佐教授の取材記事が掲載されました

2021/09/10

9月11日(土)医学部感染症学教室の賀来満夫特任教授が、TBS報道特集に出演します

2021/07/30

【プレスリリース】炎症反応と病原細菌除去に必須の遺伝子を発見 ~独自の炎症イメージング実験による成果~

2021/05/20

【プレスリリース】COVID-19パンデミック下での糖尿病患者の血糖コントロールは悪化 ~ロックダウンが施行されなかった日本からの大学病院調査~

2021/05/19

【プレスリリース】神経難病・視神経脊髄炎スペクトラム障害に特徴的な 自己抗体は体の異なる部位で産生されていた 抗MOG抗体関連疾患の病態理解に貢献

2021/05/13

【プレスリリース】活性酸素によるピルビン酸キナーゼの新しい制御機構の発見 ~がん細胞の抗がん剤抵抗性に関与する可能性~

2021/05/07

薬学部生薬学教室の佐々木教授がNHK WORLDに出演しました

2021/03/23

2021年3月22日(月)発行の薬事日報第1面に東北医科薬科大学病院薬剤部の記事が掲載されました。